Tuesday, September 14, 2021
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शक्ति का होगा संचार, योग एक्सपर्ट सविता यादव से सीखें सूर्य नमस्कार– News18 Hindi

योग करने से पहले इस बात का ख़ास ख्याल रखना चाहिए कि इस दौरान सांसों पर काम करना, लयबद्ध तरीके से इसे अंजाम...

हड्डियों से आती है अगर कट कट की आवाज तो हो जाएं अलर्ट, डाइट में शामिल करें ये चीजें– News18 Hindi

क्या आपको अपनी हड्डियों के जोड़ों (Joints) से कट-कट की आवाज सुनाई पड़ती है? यदि हां, तो सचेत हो जाइए. क्योंकि यह आवाज...

जानिए क्‍या है विपश्यना ध्‍यान, दिलाता है तनाव और अवसाद से पूर्ण छुटकारा– News18 Hindi

विपश्‍यना (Vipassana) एक प्राचीन ध्‍यान (Meditation) विधि है, जिसका अर्थ होता है देखकर लौटना. इसे आत्‍म निरीक्षण और आत्‍म शुद्धि की सबसे बेहतरीन पद्धति माना...

बंद नाक की समस्या से हैं परेशान? अपनाएं ये 3 खास घरेलू उपाय– News18 Hindi

सर्दियों के मौसम (Winter Season) में सर्दी-जुकाम की समस्या एक आम बात होती है लेकिन कभी-कभी ये समस्या इतनी बढ़ जाती है कि...

शरीर और मन को फिट रखेंगे ये योगासन, सीखें योग एक्सपर्ट सविता यादव से– News18 Hindi

योग एक्सपर्ट सविता यादव से आज हमने News18 Hindi के फेसबुक पेज पर योग करने के कई तरीके सीखे . लाइव योग सेशन...

Strong Immune System: इम्यून सिस्‍टम को मजबूत करेंगी ये चीजें, इनसे बनाएं दूरी– News18 Hindi

Strong Immune System: कोई वायरस हो या बीमारी या फिर मौसम का प्रभाव. किसी का भी बुरा असर आपके शरीर पर नहीं पड़ेगा,...

जानिए क्या है फीमेल जेनिटल म्यूटिलेशन डे, क्यों मनाया जाता है– News18 Hindi

विश्व भर में 6 फरवरी को हर साल 'महिला जननांग विकृति के खिलाफ़ शून्य सहनशीलता का अंतरराष्ट्रीय दिवस' फीमेल जेनिटल म्यूटिलेशन डे (Female...

खाली पेट कभी न खायें ये चीज़ें, बढ़ सकती हैं दिक्क्तें– News18 Hindi

कई बार हम खाली पेट (Empty Stomach) कुछ भी खा लेते हैं, बिना ये सोचे कि इसका असर हमारे शरीर पर क्या होगा....

आंखों की थकान दूर करता है गुलाब जल, जानें और क्‍या हैं इसके फायदेमंद– News18 Hindi

गुलाब जल (Rose Water) आंखों को कई तरह की दिक्‍कतों से बचाता है. आंखों में होने वाले संक्रमण (Infection) और एलर्जी (Allergy) के...

शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है फ्रोजन फूड, जानें क्‍या हैं इसके नुकसान– News18 Hindi

आज के दौर की इस भाग-दौड़ भरी जिंदगी में किसी के पास टाइम नहीं है. यहां तक कि लोग कुकिंग (Cooking) के लिए...

Health: इन 5 प्राकृतिक तरीकों से बनाए अपनी हड्डियों को मजबूत

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। मजबूत हड्डियां हमारे स्वस्थ जीवन में बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। उम्र के साथ हड्डियां कमजोर होती जाती...

World Cancer Day 2021: जानें 53 वर्षीय इस कैंसर सर्वाइवर की कहानी, ऐसे जी रही हैं जिंदगी– News18 Hindi

World Cancer Day 2021:  कैंसर.. एक ऐसी बीमारी, जिसका नाम सुनते ही धक्का सा लगता है. लोग जीने की उम्मीद छोड़ देते हैं....
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